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经常敲打身体这个三个部位补气血经常敲打身体这个三个部位补气血

气血不足的结果会导致脏腑功能的减退会引起早衰。气虚即脏腑功能衰退使抗病能力差。...

缓解眼睛疲劳多吃这些营养食物缓解眼睛疲劳多吃这些营养食物

眼疲劳是一种眼科常见。????鸬难鄹、眼涩、眼酸胀,视物:?踔潦恿ο陆抵苯佑跋熳湃嗣堑墓ぷ饔肷?。眼睛是心灵之窗,但是现在的人越来越不爱护自己的眼睛了...

洗澡小心踏入这些误区洗澡小心踏入这些误区

在这么冷的天气,能洗一个热水澡是一件非常开心的事情,浑身清爽的睡觉也能够帮助睡眠,但洗不对可能会损害自己的健康。 ...

肚脐眼处艾灸养生效果不俗肚脐眼处艾灸养生效果不俗

肚脐眼不能用手抠,不然会肚子痛。身体不适了,很多人回去做艾灸。那么艾灸肚脐眼的方法是什么呢?...

养生手册
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  • :染栈ú璧乃拇笞饔?></a><span><a id=菊花茶的四大作用

    我们经:染栈ú璧?懔私馑?木咛遄饔煤凸π??哪些人不能喝菊花茶呢?...

  • 脂肪肝患者多吃这些食物有好处脂肪肝患者多吃啥好

    很多比较肥胖的人都会出现脂肪肝的现象,患上脂肪肝怎么办好呢,在日常的饮食方面,脂肪肝患者吃哪些食物好呢?...

  • 常食豆腐渣功效真不少常食豆腐渣功效真好

    通常情况下大豆榨出豆浆后,豆渣便会被当作垃圾丢弃,殊不知这样不仅造成食物的浪费还是浪费了上好的护肤品和清洁用品。...

宝宝喝牛奶也有讲究,家长们一定要留意,以下这几种牛奶不要给宝宝喝,容易影响营养吸收,甚至会影响胃肠功能。1岁以内的小宝宝身体正处于发育的…[详细]

每天一杯酒都会增加机体患癌风险

你喜欢偶尔喝点鸡尾酒吗?那么当心了,最近研究人员发现,即使适量饮酒也会增加机体患癌的风险;发表在国际杂志theJ…...[详情]

改善肤色三大药膳效果好

自己的肤色看起来颜色暗淡,肤色不均,特别是女性朋友因为饮食以及生活习惯不合理会造成肤色不均会很懊恼。那么肤色…...[详情]

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食物营养
咳嗽时吃这这些好的快咳嗽时吃它好得快
汤泡饭这么吃其实很不营养
这些食物多吃滋润女人身体好
三七粉是空腹吃还是饭后吃比较好
女人一生最离不开的10种食物
奶和奶制品你真的吃对了吗?
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养生食谱
脸上黄褐斑多吃这6种食物来缓解脸上黄褐斑多吃这6种食物来缓解
中医祛斑尝试这七款食疗方
冬瓜内的子常吃功效真不少
冬季吃这些豆营养效果高!
三款食疗方巧治失眠
床头一杯救命水2个时刻最该喝

做好这些改善女性肤色暗黄

白皮肤是人人都羡慕的,但是很多女性会出现肤色暗黄的情况,让整个人看起来没有气色。那么女性肤色暗黄怎么办呢?肤色暗…[展开]

7个问题告诉你是否适合生二胎

想要生二胎,但又怕压力太大,怎样才能判断自己到底适不适合生二胎呢?下面就随小编一起来看看吧。…[展开]

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女性养生
经期护理必知的5个“手段”经期护理必知的手段
女性多吃这些食物越吃越美
月经推迟女性受到的影响
经期吃这些排毒补血
经期吃这些有助于排毒
女性不注意卵巢病变小心引起不孕
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男性养生
男人坚持健身好处竟这么大坚持健身好处这么大
这些食物对男人补肾来说有好处
这三种茶水让男人养肺护肝
出现这状况警惕是前列腺癌在作祟
男人长寿不预防不戒掉这些是不行的
男人做到这些身体越来越好
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中老年养生
  • 适合中老年人的九大健康生活方式
    老年人健康生活方式

    健康终究掌握在自己手上,不要等“千金难买”的时候,才去珍惜,尤其是中老年人,那么有一个健康的生活方式很重要。

  • 老人做好4件事可以预防老年斑
    老人如何预防老年斑

    中老年时期,不少男女都会出现老年斑,老年斑是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤,好发于中老年人,是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。老年斑严重影响了人们的形象,到底老年斑是怎么长出来的?有什么方法可以预防老年斑生长,让自己的容颜在多绽放几年呢?

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白领养生
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